ממשיכים
09:15 – 10:00
פילאטיס בעמידה ועל כיסא
בהנחיית יעל צינקר
היום
עוד26 ביוני,02:11 – 03:00
פילאטיס עם יעל - חיזוק הגוף בישיבה
ממשיכים
פילאטיס עם יעל, הצטרפו לאימון פיזי המתמקד בשיפור גמישות, כוח ואיזון תוך השגת שליטה על הגוף ודגש על איזון ויכולת תמיכה. הצטיידו בכיסא
מפגשים חיים נוספים שעשויים לעניין אותך
09:15 – 10:00
פילאטיס מזרן
בהנחיית אופיר בני ישראל
25 ביוני
עוד