ממשיכים
09:15 – 10:00
פילאטיס בעמידה ועל כיסא
בהנחיית יעל צינקר
היום
עוד25 ביוני,09:15 – 10:00
פילאטיס מזרן
מזיזים את הגבולות בכל גיל: שיעור פילאטיס מזרן מאתגר לחיזוק העצם, שיפור היציבה וגמישות המפרקים. כי כוח אמיתי מתחיל בליבה – בואו לגלות מה הגוף שלכם יכול לעשות היום.
מרצה
אופיר בני ישראל
מפגשים חיים נוספים שעשויים לעניין אותך
ממשיכים
02:11 – 03:00
פילאטיס עם יעל - חיזוק הגוף בישיבה
26 ביוני
עוד