28 ביוני,05:30 – 06:15

מיינדפולנס

מומלץ בחום בימים אלו- תרגול מיינדפולנס וקשיבות עם רחל שקדי, מייסדת עמותת "חכמת ההזדקנות" המביאה את הבודהיזם והמיינדפולנס לעולם הזיקנה. התרגול יאפשר לנו לעבד ולהתמודד עם התחושות.


דרך תרגול המיינדפולנס נפגוש את השלב הבוגר בחיים ואת ההזדקנות בלב פתוח, חומל, אמיץ וסקרן.

מרצה

רחל שקדי

מיינדפולנס

מפגשים חיים נוספים שעשויים לעניין אותך

שעות שלווה
LIVE

17:00 – 00:58

שעות שלווה

22 ביוני

עוד
ההרפיה המושלמת

16:05 – 16:59

ההרפיה המושלמת

היום

עוד
מדיטציה לתוך הלילה- ההרפיה המושלמת

17:00 – 00:26

מדיטציה לתוך הלילה- ההרפיה המושלמת

היום

עוד
מסע אל השקט

15:33 – 16:59

מסע אל השקט

מחר

עוד
מסע אל השקט

17:00 – 00:57

מסע אל השקט

מחר

עוד
מפגש שיח וקשיבות (מיינדפולנס) עם רחל בקלי"ק

03:00 – 03:45

מפגש שיח וקשיבות (מיינדפולנס) עם רחל בקלי"ק

בהנחיית רחל שקדי

25 ביוני

עוד
מיינדפולנס | רחל שקדי

05:31 – 06:00

מיינדפולנס | רחל שקדי

25 ביוני

עוד
סוף יום רגוע

14:45 – 16:59

סוף יום רגוע

25 ביוני

עוד
סוף יום רגוע — מדיטציה לשחרור ולמנוחה

17:00 – 01:00

סוף יום רגוע — מדיטציה לשחרור ולמנוחה

25 ביוני

עוד
שקט בין הצללים

14:15 – 16:59

שקט בין הצללים

26 ביוני

עוד